La ansiedad es mecanismo natural de adaptación a situaciones estresantes. Aun así, en ocasiones, puede jugarnos una mala pasada y convertirse en un problema. Antes de eso, sin embargo, podemos tratar de mitigar sus efectos.
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Ser productivo es difícil. Pero no hay fórmulas mágicas: cada maestrillo tenía su librillo, e incluso algunos, como Kafka, no tenían nada, porque eran un perfecto caos.
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Todos hemos estado ahí: una noche parcialmente en vela, una semana complicada, una clase a primera hora de la mañana, un profesor tedioso, una lección densa, un pupitre atractivo, un silencio sepulcral en las cuatro esquinas del aula....
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Dormir durante todo el fin de semana puede ser todo un placer, si bien a algunos se nos da mucho mejor que a otros. Es mucho más probable que un adolescente se levante a mediodía que a que lo hagan sus padres, aunque dentro de los...
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Pornhub no sólo es uno de los mayores sitios de pornografía online en Internet, sino uno de los que más datos comparte sobre los hábitos de la ventana de incógnito de los internautas. Este año, como regalo de Reyes, nos han dejado sus...
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Mucho se ha comentado acerca de que nuestra generación vive en una época, donde la falta de sueño está afectando el desempeño en nuestras actividades, mucho de esto se adjudica a la gran presencia que tiene la tecnología en nuestra...
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La noticia asaltó ayer las redes sociales: la empresa que gestiona el parqué de la Bolsa de Madrid, BME, ha decidido expulsar al pequeño grupo de jubilados que diariamente acuden a observar la tranquila o frenética rutina, depende de...
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Afeitarse, ponerse tacones, salir a correr, envolver regalos... Tendemos a aceptar ciertas costumbres culturales como algo arraigado, "de toda la vida". Pero, ¿cuál es el origen de nuestros hábitos? Sí, cortarse el pelo o vestirse...
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Entrevista con una Homeschooler: Laura Mascaró | No estoy de acuerdo con cómo funciona la escuela
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