Diversos estudios ya lo sabían: trabajar o estudiar a altas temperaturas hacen que el rendimiento de nuestro cerebro decaiga hasta un 10% en comparación a lo que podría hacer si sufriera temperaturas menos cálidas.
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Ahora que la siesta causa furor en Silicon Valley, es hora de reivindicarla y decirlo claro: teníamos razón, aunque nadie vendrá a disculpase.
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No es habitual, pero sí es normal que un trabajador sea despedido por hacer horas extra sin permiso de la empresa y gratis. Aunque suene paradójico.
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El ayuno extremo durante varios días es la nueva moda entre los CEOs de Silicon Valley. Pero eso no es hacer dieta. sino biohacking.
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A todos nos gusta cuando hay un día festivo justo antes o después del fin de semana y podemos aprovechar para pasarlo con nuestra familia y amigos, salir a explorar el mundo y tomarnos un descanso del estrés de la vida laboral....
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Hay personas que se valen de pequeños trucos para mejorar sus capacidades. Que con el tiempo han aprendido que levantándose antes o incorporando algún alimento a su dieta son capaces de mejorar su rendimiento en el día a día. Pero...
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“En Suecia han cambiado la jornada laboral de 8 horas por una de 6 y ahora trabajan mejor y son más felices” es una idea irresistible. Demasiado como para que una buena parte de los medios no se haya hecho eco de una de las últimas...
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24 horas en una casa Homeschooler: así aprenden los niños que no van al colegio
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Madrid CFF: niñas campeonas en una liga donde el resto son niños
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POLITIKON: El Muro Invisible hay que ROMPERLO
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Los liquidadores: los 600,000 héroes de Chernobyl
Productividad:El calor del verano está haciendo que tu cerebro trabaje más lento y peor, confirma la ciencia .Nos llamaron vagos por echarnos la siesta y ahora...
