Salud mental

Año y medio después de la pandemia, los pensamientos suicidas, la depresión y la ansiedad se ha disparado en todo el mundo. Francia va a empezar a ponerle problema subvencionando el acceso a terapia.

Las urbes han luchado mucho tiempo contra una mala reputación como calderos de estrés y depresión. Pero nos equivocábamos. Las interacciones sociales fugaces benefician más a la salud mental que el aislamiento en las zonas rurales.

Simon Biles ha tenido que retirarse de la final por equipos de gimnasia artística por problemas de salud mental. No está sola. Tan sólo completa el largo listado de deportistas y atletas que están hablando de ello abiertamente.

Los participantes del estudio perdieron 6 kilos en dos semanas. También sintieron "vergüenza" e indicaron una "menor satisfacción" con su vida.

Diversas encuestas de Ipsos Mori ilustran cómo no sólo los españoles creen que las cosas van rematadamente mal en su país, sino que se sienten más inseguros, ansiosos, por ello. En especial los jóvenes.

Pese a la ausencia de una conversación pública en torno a sus causas y consecuencias, el suicidio sigue siendo uno de los principales motivos de muerte en España. Más de 3.000 al año, por encima de homicidios o accidentes.

La cantante no puede conducir un coche, disponer de sus finanzas o ver a sus hijos sin la autorización de su padre. Y sus seguidores quieren que esto termine ya mismo.

Aislados durante las veinticuatro horas del día y sin contacto alguno con sus familiares, los enfermos por coronavirus atraviesan una situación delicada en los hospitales. Un proyecto de cartas anónimas quiere acompañarles.

Consejos como "crea recuerdos" o "haz cosas divertidas en tu pausa del móvil" pretenden concienciar de que hay vida fuera de las pantallas.

Las nuevas generaciones cada vez están más deprimidas. Los índices de infelicidad han crecido durante los últimos años y el culpable, lo más probable, está en nuestras manos: el teléfono móvil.

Todos los seres humanos sufrimos la ansiedad en nuestra vida. La idea de que este problema es algo que debemos eliminar para ser felices está muy presente en la cultura actual. Pero tal vez sea una idea equivocada. Y peligrosa.

De los 47.416 accidentes registrados en lo que llevamos de año en España, 74 han sido mortales. El ratio más elevado en comparación con otros sectores.

La ansiedad es mecanismo natural de adaptación a situaciones estresantes. Aun así, en ocasiones, puede jugarnos una mala pasada y convertirse en un problema. Antes de eso, sin embargo, podemos tratar de mitigar sus efectos.

La comunicación digital hace que se mantenga más el contacto, pero que se creen vínculos emocionales más frágiles

Cada vez son más los deportistas profesionales que hablan en público sobre sus problemas con la depresión y la ansiedad. Es una buena noticia que normalicemos este tipo de problemas.

En porcentaje, cada vez más chicas adolescentes optan por acabar con su vida.